Apabila kita alami demam panas, biasanya kita terlihat kurus dan lemah. Namun, ada yang tidak terfikir oleh kita apabila penyakit ini berlalu, iaitu rambut kita mulai gugur. Fenomena ini mungkin menimbulkan kekhawatiran pada kita, tetapi jangan terkejut jika tahu bahawa ia merupakan salah satu tanda penyembuhan badan.
Namun, bagi yang ingin menyelamatkan rambut tersebut, terdapat beberapa perkara yang perlu kita ambil tindakan supaya rambut tidak terus gugur. Oleh itu, mari kita bongkar beberapa faktor dan penyelesaian untuk mengenakan kereluput rambut akibat demam panas.
Faktor yang Membawa Rambut Gugur Selepas Demam Panas
-
Nutrisi Tidak Cukup: Setelah kita alami penyakit, tubuh kita kekurangan nutrient yang cukup untuk memanaskan dan merekondisikan keadaan rambut. Ini menyebabkan rambut menjadi lemah dan akhirnya gugur.
-
Kurangnya Air: Selain kurang nutrient, kurangnya cairan dalam badan juga menyebabkan rambut menjadi lemah. Ini sebabnya kita mesti minum banyak air ketika mengalami demam panas.
-
Kerusuhan pada Kulit: Rambut pada setiap orang akan dipengaruhi dengan perubahan pada keadaan kulit yang dihiasi rambut tersebut. Selain itu, kulit menjadi kering sehingga rambut juga akan menjadi rapuh.
Cara Mengatasi Rambut Gugur Selepas Demam Panas
Ketika kita mengalami rambut gugur selepas demam panas, kita tidak perlu bimbang dengan cara yang terbilang mudah untuk menyelamatkan kereluput rambut tersebut.
Makanan yang Seimbang
-
Makanan Berprotein yang Cukup Besar: Makanan yang mengandung protein, seperti daging, ikan, dan sayur-sayuran, akan membantu menebus kekurangan protein yang kita ambil ketika mengalami penyakit.
-
Hindari Rokok dan Minuman Perangsang: Jangan mengkonsumsi minuman perangsang untuk membina protein pada badan tetapi jangan terlalu meminumnya, kerana ia memberi manfaat yang kecil berbanding dengan bahaya yang disebabkan oleh penyalahgunaannya.
-
Penggunaan Vitamin K dan Cada hari: Pastikan kita minum banyak vitamin untuk mendapatkan protein yang kita perlukan untuk menjadikan rambut kita menjadi lebih kuat.
-
Makan Buah-Buahan dan Sayur-Sayuran: Makanan buah dan sayur mengandungi vitamin yang membantu menjaga kesehatan badan.
Cara Menggosok Rambut
-
Gunakan Shampoo yang Lebih Halus: Gunakan shampo yang lebih lembut dan bersihkan kulit kepala dengan lebih berhati-hati.
-
Gunakan Cairan Penghambat: Terdapat beberapa cairan yang mengandungi bahan-bahan yang berfaedah dalam menjaga keadaan rambut.
-
Bilas dengan Air Panas: Bilas rambut dengan air panas, dan jangan lupa gunakan sampo yang mengandungi bahan penghalus rambut.
Mengapa Mesti Melakukan Kecederaan Pada Kulit?
Punca berlakunya demam panas pada kebanyakan orang akibat berjalan kaki dan beraktiviti berlebihan. Jangan terlalu terburu-buru untuk menyelamatkan rambut kerana rambut hanya dapat dilindungi hanya dengan menggunakan cara yang betul, seperti memerhatikan nutrisi dan tidak terus bermain di bawah matahari panas sambil menjangkau kulit kepala untuk menggosok rambut.
Penutup
Kerusakan rambut yang disebabkan oleh demam panas bukanlah satu musibah bagi kita yang telah mengalami penyakit. Namun, rambut hanya dilindungi dengan mengadakan sikit-sikit untuk menggosok rambut.